Bạn có biết rằng việc chải răng đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng? Hãy cùng các bạn nhỏ tham gia vào hành trình học cách chải răng với Ti&Mi nhé! Trong tập phim hoạt hình này, các bé sẽ được hướng dẫn từng bước đơn giản để đánh răng đúng cách, giúp chăm sóc răng miệng hiệu quả.
Tại sao việc chải răng đúng cách lại quan trọng?
Phòng ngừa sâu răng: Việc loại bỏ mảng bám và vi khuẩn giúp ngăn chặn sự hình thành của sâu răng.
Bảo vệ nướu: Chải răng đúng kỹ thuật giúp nướu khỏe mạnh, tránh viêm nướu.
Hơi thở thơm tho: Đánh răng đều đặn là cách giữ cho hơi thở luôn dễ chịu.
Các bước chải răng đúng cách:
Chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp: Bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride là sự lựa chọn lý tưởng.
Chải răng ít nhất 2 phút: Hãy đảm bảo mỗi lần chải răng kéo dài ít nhất 2 phút, đặc biệt là chải kỹ các mặt trong, ngoài và bề mặt nhai của răng.
Góc nghiêng 45 độ: Khi chải, nhớ giữ bàn chải nghiêng một góc 45 độ với viền nướu để làm sạch mảng bám hiệu quả.
Đừng quên lưỡi: Chải nhẹ nhàng phần lưỡi giúp loại bỏ vi khuẩn và làm hơi thở thơm tho hơn.
Xem ngay video để học cách chải răng dễ dàng
Đánh răng đúng cách không khó, nhưng cần thực hiện đúng các bước. Các bé hãy xem ngay tập phim thú vị này để nắm vững cách chải răng chuẩn nhé! Hãy cùng Ti&Mi bảo vệ hàm răng chắc khỏe mỗi ngày! 🦷✨
🎥 Xem ngay video hướng dẫn chải răng đúng cách để cùng Ti&Mi học hỏi và thực hành nào!
Theo dõi thêm các tập mới trên các kênh của Ti&Mi:

